
Geräte und Zubehör
Fennel, date and nut bread
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
10 slices
Zutaten
Nut paste
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macadamia oil (see Tips)55 g
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raw almonds400 g
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pumpkin seeds100 g
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sunflower seeds100 g
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sesame seeds60 g
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sea salt to taste2 pinches
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caster sugar (optional)1 tbsp
Bread
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oil for greasing
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pitted Medjool dates120 g
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dried figs cut into halves70 g
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fennel seeds1 tsp
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eggs4
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bicarbonate of soda1 tsp
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apple cider vinegar1 tbsp
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slivered almonds for garnishing (optional)
Nährwerte pro 1 slice
Brennwert
555.3 kcal /
2332.6 kJ
Eiweiß
19.2 g
Fett
45 g
Kohlenhydrate
17.2 g
Ballaststoffe
7.7 g
gesättigte Fettsäuren
4.7 g
Natrium
197.1 mg
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