Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g queijo parmesão
- 150 g queijo mozarela
- 5 g salsa
- 1 c. sopa de tomilho-limão, só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
- 500 g couve-flor
- 1 c. chá de sal
- 1 ovo
- 1 pitada de pimenta
- 100 g azeitonas verdes recheadas com pimento, cortadas em rodelas
- 50 g pimento vermelho em conserva, cortado em tiras
- Nährwerte
- pro 1 unidade
- Brennwert
- 2089.3 kJ / 499.4 kcal
- Eiweiß
- 34.4 g
- Kohlenhydrate
- 20 g
- Fett
- 33 g
- gesättigte Fettsäuren
- 16.3 g
- Ballaststoffe
- 7.3 g
- Natrium
- 3215.1 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Caipirinha frozen
Keine Bewertungen
Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos
30min
Fondue de abóbora com camarão
Keine Bewertungen
Pastelera de choclo (pudim de milho)
1 godz.
Paçoca de rolha
15 min
Brigadeiro de milho verde
30min
Pão doce de canela
2h 40min
Gelado de amora com ginjinha
24h
Grão-de-bico com chouriço e espinafres
25min
Dip de queijo vegan
40 min
Abóbora com risoto
1 godz. 5 min
Granizado algarvio
5 min