Heidelbeer-Buttermilch-Smoothie
TM5 TM6

Heidelbeer-Buttermilch-Smoothie

4.4 (96 Bewertungen)

Zutaten

  • 300 g Heidelbeeren, TK
  • 1 Orange, geschält, halbiert (ca. 200 g)
  • 1 Banane, in Stücken (ca. 100 g)
  • 300 g Buttermilch
  • 100 g Wasser
  • 1 TL Vanillezucker, selbst gemacht (optional)

Nährwerte
pro 1 Glas
Brennwert
465 kJ / 111 kcal
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
17 g
Fett
1 g
Ballaststoffe
5.4 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 74 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte