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Brombeer-Buttermilch-Shake
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Brombeeren TK, aufgetaut300 g
-
Vanillezucker, selbst gemacht30 g
-
Zitronensaft20 g
-
Holunderblütensirup40 g
-
Buttermilch500 g
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
140 kcal /
595 kJ
Eiweiß
5 g
Fett
1 g
Kohlenhydrate
24 g
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