Geräte und Zubehör
Chrupiące briki z mięsem kraba
Zubereitung 30 Min
Gesamt 35 Min
8 sztuk
Zutaten
Sos pomidorowy
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka soli morskiej
-
2 pomidory pokrojone w ćwiartki
Nadzienie z mięsa kraba
-
5 g skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
20 g liści kolendry, świeżych
-
1 ząbek czosnku
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
1 szczypta kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka soli morskiej
-
300 g mięsa z kraba, mrożonego, uprzednio rozmrożonego300 g mięsa z kraba świeżego
-
8 płatów ciasta filo
-
olej do smażenia
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
777.2 mg
Eiweiß
8.7 g
Brennwert
421.5 kJ /
100.7 kcal
Fett
1.5 g
Ballaststoffe
1.1 g
gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Kohlenhydrate
12.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Kuchnia arabska
24 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze
50 Min
Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy
1 Std. 5 Min
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1 Std.
Ryba po tajsku w mleczku kokosowym z ryżem
35 Min
Gulasz z ryb i owoców morza
45 Min
Ryba po kaszubsku
30 Min
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45 Min
Łosoś tikka z ryżem i fasolką szparagową
40 Min
Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym
35 Min
Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem
55 Min
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1 Std.
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50 Min