Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 800 - 1000 g omułków, świeżych, oczyszczonych
- 10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 10 g czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 1 ząbek czosnku
- 60 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 30 g masła
- 300 g białego wina, wytrawnego
- 1 cytryna, pokrojona w ćwiartki
- 1 - 2 bagietki, ok. 40 cm każda
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 2110.8 kJ / 504.5 kcal
- Eiweiß
- 32.6 g
- Kohlenhydrate
- 51.7 g
- Fett
- 12.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5 g
- Ballaststoffe
- 2.5 g
- Natrium
- 1030.7 mg
Alternative Rezepte
Owoce morza w sosie pomidorowym
35min
Ryż z owocami morza i chorizo
1h 5min
Małże z pikantnym sosem
1 godz.
Gulasz z ryb i owoców morza
45 min
Orientalna zupa z owocami morza
40 min
Omułki w białym winie
35min
Owoce morza w sosie pomidorowo-ziołowym
30 min
Ryż z owocami morza
1h 15min
Risotto z owocami morza
1h 5min
Małże w mleku kokosowym i curry
1h 10min
Omułki w śmietanowym sosie z białego wina
45 min
Krewetki w sosie maślanym
25min