Geräte und Zubehör
Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym
Zubereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
6 porcji
Zutaten
-
800 g ziemniaków obranych, pokrojonych na kawałki (3-4 cm)
-
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa porcja do natłuszczenia
-
6 filetów rybnych, (dowolnych, 120-200 g każdy)6 dzwonków morszczuka (120-200 g każdy)
-
2 łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
50 g białego wina (opcjonalnie)
-
400 g pomidorów pokrojonych na kawałki
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g wody
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
925.1 mg
Eiweiß
44.9 g
Brennwert
1561.9 kJ /
373.3 kcal
Fett
6.9 g
Ballaststoffe
4.7 g
gesättigte Fettsäuren
0.9 g
Kohlenhydrate
30.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KULINARNE ABC
203 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem
1 Std.
Wołowina z pieczarkami
30 Min
Sos myśliwski (sos chasseur)
50 Min
Kapuśniak zabielany z ziemniakami
1 Std.
Rosół na wołowinie
2 Std. 15 Min
Potrawka z kurczaka i jesiennych warzyw
1 Std. 10 Min
Wegetariański kapuśniak z białej kapusty
40 Min
Zapiekanka ziemniaczana z cebulą
1 Std. 10 Min
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1 Std.
Krupnik na cielęcinie z kaszą jaglaną
1 Std. 15 Min
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50 Min
Pstrąg w sosie holenderskim
1 Std. 5 Min