Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Vitela asiática com grão e cuscuz
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 9 Std. 20 Min
6 doses
Zutaten
-
carne de vitela s/ nervos, cortada em cubos1000 g
-
pimenta1 pitada de
-
açafrão-da-índia2 c. chá de
-
limão (raspa e sumo)1
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cuscuz300 g
-
água300 g
-
sal1 c. chá de
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azeite30 g
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cebola cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho2
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natas50 g
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leite de coco150 g
-
grão-de-bico cozido e escorrido350 g
-
coentros só as folhas10 g
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
578.6 kcal /
2420.8 kJ
Eiweiß
45 g
Fett
18.3 g
Kohlenhydrate
55.8 g
Ballaststoffe
6.6 g
gesättigte Fettsäuren
7.6 g
Natrium
660.1 mg
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