Regenboogflatbread

Regenboogflatbread

Keine Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 50 Min

6 porties

Zutaten

bloem
600 g
water
410 g
olijfolie plus 2 eetlepels voor het invetten
55 g
verse gist
25 g
suiker
1 snuifje
zout
2 tl
Parmezaanse kaas in stukjes gesneden (2 cm)
40 g
knoflookteentjes
1 - 2
witte kikkererwten, uit blik
200 g
citroensap
15 g
sesamzaad geroosterd
20 g
paprika, gerookt, gemalen
½ tl
broccoli in kleine roosjes gesneden
100 g
wortelen in dunne plakjes gesneden
60 g
rode paprika in plakjes gesneden (0,5 cm x 3-4 cm)
60 g
zoete maïskorrels
60 g
kerstomaten geel, in plakjes
100 g
aubergine waarbij voornamelijk schillen worden gebruikt
100 g
courgette waarbij voornamelijk schillen worden gebruikt
100 g
anti-aanbak spray van olijfolie
5 g
rode ui in plakjes gesneden
60 g
zwarte peper, gemalen
3 - 4 snuifjes

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 6 porties

Natrium 3485.5 mg

Eiweiß 115.1 g

Brennwert 16076.5 kJ / 3842.4 kcal

Fett 121.1 g

Ballaststoffe 53.1 g

gesättigte Fettsäuren 21.5 g

Kohlenhydrate 578.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Proef De Regenboog 5 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Lahmacun - Turkse Pizza

1 Std.

Napolitaanse Pizza

9 Std.

Knapperig brood

3 Std.

Duo van zondagse vlechtbroodjes

2 Std. 10 Min

Pesto en zongedroogde tomatencake

40 Min

Pizza Bianca met Artisjok en Truffelolie

Keine Bewertungen

Volkoren pizza met aspergeroom, mascarpone en gerookte zalm

4 Std.

Quiche met Ricotta en Paprika

2 Std.

Vegan Quiche met spinazie en tomaat

1 Std. 45 Min

Vegetarische Kaasmuffins met Hazelnoot

45 Min

Romige Feta Dip

5 Min

Hartige cheesecake met kruiden en pistachenoten

Keine Bewertungen

Alle anzeigen

Alle anzeigen