Geräte und Zubehör
Brócoli asado con pesto de rúcula
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
6 porción
Zutaten
-
560 g brócoli (en ramillete) de aprox. 3 cm
-
220 g cebolla morada en rodajas de 3 mm
-
220 g tomate cherry en mitades
-
60 g queso parmesano en trozos
-
6 - 8 piel de limón (sin nada de parte blanca)
-
30 g piñón crudo
-
2 diente de ajo
-
85 g rúcula
-
75 g aceite de oliva
-
15 g de jugo de limón
-
¼ cucharadita sal
-
150 g queso feta desmenuzado
-
2 limón en mitades
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Natrium
497.9 mg
Eiweiß
12.2 g
Brennwert
1399 kJ /
334 kcal
Fett
26.6 g
Ballaststoffe
3.5 g
gesättigte Fettsäuren
7.8 g
Kohlenhydrate
16.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Uno más
34 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Ensalada de quinoa
35 Min
Quinoa con guisantes y pesto de almendras
25 Min
Tarta flambeada con espirales de verduras
1 Std. 10 Min
Chile en nogada vegetariano
25 Min
Esquites asados de Coyoacán
30 Min
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40 Min
Zoodles de calabacín
15 Min
Empanadas de setas y espinacas con trufa
1 Std. 25 Min
Hamburguesas de arroz integral
45 Min
Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco
40 Min
Tortitas de garbanzo
25 Min
Risotto de Champiñones
30 Min