Geräte und Zubehör
Green Goddess Spelt Pasta
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
4 portions
Zutaten
-
spelt pasta, dried, any type (see Tips)400 g
-
green pea, frozen120 g
-
water, boiling
-
cashew nut, raw dry roasted or activated150 g
-
lemon zest only, no white pith1
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm), plus extra to serve (optional - see Tips)30 g
-
avocado (approx. 100 g), flesh only1
-
lemon juice only1
-
extra virgin olive oil80 g
-
water, filtered80 g
-
garlic clove1
-
basil, fresh leaves only50 g
-
salt to taste
-
black pepper, ground to taste
-
Parmesan cheese to serve (optional)
-
watercress leaf to garnish (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
218.5 mg
Eiweiß
27.2 g
Brennwert
3850.7 kJ /
916.8 kcal
Fett
50.5 g
Ballaststoffe
13.1 g
gesättigte Fettsäuren
9.4 g
Kohlenhydrate
86.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Wellness at the Table
14 Rezepte
Kanada
Kanada
Das könnte dir auch gefallen
Macaroni and Cheese
35min
Spicy Sausage Macaroni and Cheese
1h
Spaghetti alla carbonara
30min
Pasta alla gricia
30min
Spaghettoni cacio e pepe
25min
Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta
30min
Rice Cooker Brown Rice Salad
Ninguna valoración
Fillet with Rice, Almonds and Cranberries
1h
Lasagna Bolognese
3h
Browned Pork Rice
1h
"Marry Me" Chicken Pasta
30min
Korean Chicken Noodle Soup (Kal-guksu)
Ninguna valoración