Muffin al salmone con verdure e uova dal Nester

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

8 pezzi

Zutaten

olio vegetale per ungere
60 g di funghi champignon dimezzati
60 g di cimette di broccoli
80 g di zucchine a pezzi (2-3 cm)
30 g di scalogno dimezzato
100 g di salmone affumicato a cubetti (1 cm)
30 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
5 uova
120 g di latte
1 cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
500 g di acqua
di salsa sriracha per la irrorare
semi di sesamo nero per guarnire
coriandolo fresco per guarnire

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pezzo

Eiweiß 14.9 g

Brennwert 1076.1 kJ / 257.2 kcal

Fett 5.8 g

Ballaststoffe 7.5 g

Kohlenhydrate 39.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cuocere con Thermomix® Nester 18 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Muffin di frittata con il Nester

50 Min

Polpette al sugo

1 Std. 30 Min

Sangria al basilico e lampone

40 Min

Zuppa di funghi all’ungherese

35 Min

Gulasch di vitello con funghi porcini

1 Std. 30 Min

Chawan mushi

35 Min

Burro

40 Min

Uova in camicia con il Egg poacher

15 Min

Uova a semisfera in camicia

15 Min

Riso spagnolo al salmone

30 Min

Semisfere al cioccolato dal cuore fondente

2 Std.