Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Smoothie de meloa
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 doses
Zutaten
-
meloa cortada em pedaços200 g
-
banana cortada em pedaços100 g
-
folhas de espinafres, frescas60 g
-
leite150 g
-
iogurte natural100 g
-
cubos de gelo4 - 5
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Eiweiß
3.3 g
Brennwert
341.9 kJ /
81.7 kcal
Fett
2.3 g
Ballaststoffe
1.4 g
Kohlenhydrate
13.4 g
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Portugal
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