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Ugali (Maismehlbrei)
Keine Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
2 Portionen
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Zutaten

  • Maismehl (siehe Tipp)
    100 g
  • Wasser
    300 g
  • Salz
    ¾ TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 882 mg
Eiweiß 4 g
Brennwert 762 kJ / 182 kcal
Fett 3 g
Ballaststoffe 4 g
gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 37 g

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