Crackers speziati al burro di arachidi

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

40 pezzi

Zutaten

100 g di farina di grano saraceno
50 g di farina tipo 00
50 g di fiocchi di avena
15 g di semi di lino
1 ½ cucchiaino di timo secco
1 cucchiaino di origano secco
½ cucchiaino di aglio in polvere
1 cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato
55 g di burro di arachidi, non zuccherato
30 g di olio di oliva
70 g di acqua

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pezzo

Natrium 59 mg

Eiweiß 1 g

Brennwert 146.6 kJ / 35 kcal

Fett 1.8 g

Ballaststoffe 0.6 g

gesättigte Fettsäuren 0.3 g

Kohlenhydrate 4.1 g

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