Mini Groene Shakshuka's

3.0 3 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 45 Min

8 portie

Zutaten

olie
20 g
20 g olijfolie
prei alleen het witte gedeelte, in stukjes gesneden (1 cm)
170 g
verse bladspinazie
40 g
lente-ui in stukken gesneden
40 g
knoflookteentje
1
vers geperst citroensap
10 g
gemalen koriander
½ tl
gedroogd venkelzaad
½ tl
zout
¼ tl
eieren
8
bevroren doperwten
4 el
sumak (optional) om te bestrooien
water
500 g
brood geroosterd, om te serveren
avocado om te serveren

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Natrium 168.6 mg

Eiweiß 8.3 g

Brennwert 531.2 kJ / 127 kcal

Fett 8.3 g

Ballaststoffe 0.9 g

gesättigte Fettsäuren 2.2 g

Kohlenhydrate 4.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® Nester 12 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Köfte van rundsvlees met saffraanyoghurt

Keine Bewertungen

Tartaar van Zeebrasem met Vanille

Keine Bewertungen

Lams- en Quinoastoofpot

Keine Bewertungen

Pasta met crème van pistache

30 Min

Kip in Tomaten-Uiensaus

Keine Bewertungen

Romige Feta Dip

Keine Bewertungen

Gebakken Matcha-Havermoutpap

40 Min

Tonijn Pastei

Keine Bewertungen

Gestoofde Savooiekool op Italiaanse wijze

Keine Bewertungen

Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree

1 Std.

Express Aardbeien Dessert

5 Min

Risottata met kip en champignons

40 Min