Œufs brouillés aux herbes, flocons d’avoine et feta

Œufs brouillés aux herbes, flocons d’avoine et feta

3.8 4 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

4 portions

Zutaten

8 œufs
4 blancs d'œufs
20 g de flocons d'avoine
1 pincée de poivre blanc moulu
80 g de feta
2 c. à soupe d'herbes aromatiques fraîches (persil, ciboulette ciselés)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 395.6 mg

Eiweiß 21.6 g

Brennwert 1081.9 kJ / 258.6 kcal

Fett 16 g

Ballaststoffe 1.1 g

gesättigte Fettsäuren 6.7 g

Kohlenhydrate 6 g

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Petits plats pour diabétiques 45 Rezepte
Frankreich

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