Geräte und Zubehör
Salade de pommes de terre, pesto d’épinards et saumon vapeur
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 portions
Zutaten
-
100 g de pousses d'épinards
-
2 gousses d'ail
-
1 citron jaune non traité le zeste et 1/2 jus
-
40 g d'amandes décortiquées
-
du sel
-
du poivre moulu
-
50 g d'huile d'olive
-
500 g d'eau
-
600 g de petites pommes de terre ratte à chair ferme, coupées en deux
-
300 g de filets de saumon frais en dés
-
2 c. à soupe de vinaigre de cidre2 c. à soupe de vinaigre de vin
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
687.2 mg
Eiweiß
23.5 g
Brennwert
1896.9 kJ /
453.4 kcal
Fett
27.4 g
Ballaststoffe
5.6 g
gesättigte Fettsäuren
3.9 g
Kohlenhydrate
31.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
IG BAS
112 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Curry thaï de saint-jacques et nouilles de riz
35 Min
Boulettes de poulet au citron, courgettes et riz basmati
1 Std. 45 Min
Œufs brouillés aux herbes, flocons d’avoine et feta
20 Min
Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes
40 Min
Pavés de saumon, lentilles vertes et sauce à l’oignon rouge
35 Min
Taboulé de semoule complète, aux légumes et au thon à l’huile
3 Std. 10 Min
Filet de colin en croûte d’herbes
35 Min
Tartinade de feta fouettée et miel aux épices
5 Min
Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés
20 Min
Omelette grecque vapeur à la feta et menthe
30 Min
Tarte fine au brie, compotée d’oignons aux myrtilles et romarin
35 Min
Salade de pommes de terre, pois chiches et feta
50 Min