Geräte und Zubehör
Traditional minestrone
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
2 portions
Zutaten
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extra virgin olive oil plus extra to drizzle20 g
-
celery cut into pieces (2-3 cm)50 g
-
brown onion cut into wedges (3-4 cm)100 g
-
carrot cut into pieces (2-3 cm)50 g
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garlic clove1
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tomato cut into quarters1
-
potatoes cut into pieces (2-3 cm)150 g
-
tomato paste10 g
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water500 g
-
Vegetable stock paste1 ½ tsp
-
dried bay leaf½
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fresh basil leaves only, plus extra to garnish½ sprig
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fresh parsley leaves only½ sprig
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ground black pepper½ - 1 pinch
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cabbage leaves of choice, cut into pieces50 g
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ditalini pasta or broken spaghetti60 g
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grated Parmesan cheese to sprinkle
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
74.3 mg
Eiweiß
7.5 g
Brennwert
1314.2 kJ /
314.1 kcal
Fett
10.8 g
Ballaststoffe
6.2 g
gesättigte Fettsäuren
1.7 g
Kohlenhydrate
48.3 g
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