Geräte und Zubehör
Pollo con riso alle zucchine e carote
Zubereitung 1 Std.
Gesamt 2 Std.
4 porzioni
Zutaten
Pollo con riso alle zucchine e carote
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe macinato terra
-
1 ¼ cucchiaino di paprica dolce
-
1 ½ cucchiaino di paprica dolce½ cucchiaino di curcuma, secca, in polvere
-
4 cucchiaini di olio vegetale
-
500 - 600 g di Planted Chicken, a fette (1 cm)500 - 600 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a fette (1 cm)
-
300 g di carote a pezzi
-
1 peperone rosso, piccolo (200 g), a pezzi1 zucchina piccolo (200 g), a pezzi
-
2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l ciascuno cubetto)2 cucchiaini di dado per brodo vegetale
-
300 g di riso parboiled (tempo di cottura 20 minuti)
-
1200 g di acqua
-
150 g di panna
-
15 g di amido di mais (maizena)
-
2 cucchiaini di senape
-
¼ di cucchiaino di pepe macinato
-
½ mazzetto di erba cipollina fresca a rondelle
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
1535.8 mg
Eiweiß
20.6 g
Brennwert
4527.7 kJ /
1082.2 kcal
Fett
40.9 g
Ballaststoffe
11.6 g
gesättigte Fettsäuren
15.4 g
Kohlenhydrate
162.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Cucinare come non mai.
203 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen
Tortelloni con pesto di nocciole
20 Min
Mousse al Toblerone®
3 Std. 10 Min
Frullato proteico very berry
5 Min
Low Meat Cannelloni con bietole
1 Std. 30 Min
Pollo in salsa cremosa alla senape
40 Min
Spaghetti
15 Min
Tarte flambé
40 Min
French Dressing
15 Min
Magdalenas
1 Std.
Börek in teglia
1 Std.
Soupe de chalet
40 Min
Dip di datteri e curry
5 Min