Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 450 克 番薯 ，修剪末端。若有必要，修剪以适合刀片宽度
- 水 ，装碗用
- 170 克 无盐牛油 ，切成小块
- 1 茶匙 香草精
- 140 克 红糖
- 1 茶匙 肉桂粉
- 1 茶匙 豆蔻粉
- 1 茶匙 盐
- Nährwerte
- pro 1 人份
- Brennwert
- 273.4 kcal / 1143.8 kJ
- Eiweiß
- 1.1 g
- Fett
- 17.4 g
- Kohlenhydrate
- 29.6 g
- Ballaststoffe
- 1.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 11 g
- Natrium
- 329.2 mg
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