Geräte und Zubehör
Vegan Gehaktballetjes (Vleesloze Rauwe Gehaktballetjes)
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
600 gram
Zutaten
-
ui gehalveerd60 g
-
teentjes knoflook3 - 4
-
tomaat gehalveerd80 g
-
zoete paprikapoeder3 el
-
Isot peper, geplet (zie tip)1 - 2 tl
-
sumak3 tl
-
komijn, gemalen2 tl
-
peper, gemalen3 snuifjes
-
zout1 - 1 ½ tl
-
65 g Turkse peperpasta (Biber Salçası)Turkse peperpasta (Biber Salçası)65 g
-
tomatenpuree40 g
-
olijfolie65 g
-
granaatappelsiroop (Nar ekşisi) en een beetje meer om te serveren10 - 30 gram
-
citroensap1 ½ tl
-
suiker2 tl
-
water (kamertemperatuur)220 g
-
bulgur donker, extra fijn, zie tip300 g
-
peterselie, vers geplukt, fijngehakt (zie tip)15 g
-
ijsbergsla om te serveren15 - 20 bladeren
-
munt, vers geplukt, om te serveren3 - 4 stengels
-
rucola om te serveren10 - 15 bladeren
-
citroenen om te serveren1 - 2
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 20 gram
Natrium
109 mg
Eiweiß
2 g
Brennwert
284 kJ /
68 kcal
Fett
3 g
Ballaststoffe
2 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
10.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Onze keukens bieden ons een blik op de wereld
31 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Lamsballetjes met Tomatensaus en Marokkaanse Batbot
Keine Bewertungen
Kip met geroosterde Rode Paprika en Pompoen
55 Min
Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten
Keine Bewertungen
Groentekebab
40 Min
Salade van Champignons en Hummus met Karameldressing en Granaatappelpitjes
50 Min
Batch Cooking | Beluga linzensalade met frambozendressing en tofu & stracciatella yoghurt
Keine Bewertungen
Vegan croissants met notenvulling
Keine Bewertungen
Gebakken buns
Keine Bewertungen
Pre-workout Dadel 'Snicker'
15 Min
Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons
30 Min
Gebakken Matcha-Havermoutpap
40 Min
Dubai Chocolate Pistacherotsjes
Keine Bewertungen