High Protein mac 'n cheese with pea and broccoli salad

3.2 29 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 portions

Zutaten

extra virgin olive oil to grease
macaroni pasta high protein pasta
280 g
frozen peas
150 g
Parmesan cheese
20 g
cheddar cheese cut into pieces (2 cm)
120 g
cottage cheese
300 g
full cream milk
300 g
water
340 g
cornflour
1 tbsp
mustard powder
1 tsp
sea salt
½ tsp
ground black pepper
⅓ tsp
cayenne pepper
3 pinches
broccoli cut into florets
250 g
natural yoghurt
80 g
freshly squeezed lemon juice
20 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 847.4 mg

Eiweiß 33.8 g

Brennwert 2538.9 kJ / 606.8 kcal

Fett 20 g

Ballaststoffe 6.2 g

gesättigte Fettsäuren 9.6 g

Kohlenhydrate 72.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

High Protein 12 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

High protein "Big Mac" style burger bowl

40min

Chicken and risoni bake

1h 15min

Chicken Caprese pasta salad

25min

VEGEMITE® pasta

30min

Chicken and avocado risoni salad

40min

High Protein Egg Bake

20min

High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream

40min

Bean ratatouille with halloumi

30min

Ricotta gnocchi with walnut and spinach pesto

35min

Honey mustard chicken with rice and vegetables

1h 5min

Creamy "marry me" chicken pasta

30min

High protein chicken parmi hot pocket

1h 15min