Smoothie alla frutta

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 bicchieri

Zutaten

350 - 450 g di frutta fresca mista a pezzi
200 - 300 g di succo di frutta (ad es. succo di mela, arancia, uva, ananas o mirtilli rossi)

200 - 300 g di acqua
50 g di cubetti di ghiaccio
20 - 30 g di succo di limone (optional) in base al gusto personale
1 cucchiaio di zucchero (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bicchiere

Eiweiß 1 g

Brennwert 344 kJ / 82 kcal

Fett 0 g

Ballaststoffe 1.9 g

Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cucinare come non mai. 203 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Salsa alla senape

5 Min

Palline avena e burro d’arachidi

30 Min

Banana Bread Latte

10 Min

Padella di verdure alla mediterranea

Keine Bewertungen

Dhal al cocco

25 Min

Banana bread con patate dolci

2 Std.

Salsa al curry

5 Min

Powerballs (ricetta vegana)

15 Min

Millefoglie con glassa alla mela cotogna

Keine Bewertungen

Zuppa d'orzo grigionese

1 Std. 15 Min

Dessert alle fragole in un batter d'occhio

10 Min