Springe zum Hauptinhalt Suchen
Vegan Spiralized Zucchini Pasta

Vegan Spiralized Zucchini Pasta
2.5 2 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 portions
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
    600 g
  • onion cut in quarters
    100 g
  • fresh parsley leaves
    5 sprigs
  • red capsicum cut in slices
    100 g
  • green capsicum cut in slices
    50 g
  • eggplant cut in pieces
    100 g
  • button mushrooms cut in quarters
    15 g
  • garlic clove
    1
  • salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • ground smoked paprika
    3 pinches
  • olive oil
    50 g
  • canned crushed tomatoes
    200 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 987.2 mg
Eiweiß 3.9 g
Brennwert 812.8 kJ / 194.3 kcal
Fett 12.8 g
Ballaststoffe 5.3 g
gesättigte Fettsäuren 1.8 g
Kohlenhydrate 18.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Spiralize Your Life 25 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Risotto with Parmesan Cheese

4.5(85)

30 Min

Spaghetti Nests with Lentil Balls

4.0(7)

1 Std. 5 Min

Sausage and Red Pepper Pasta

4.3(13)

45 Min

Browned Pork Rice

4.3(9)

1 Std.

Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)

4.2(77)

45 Min

Asian-style Rice with Eggs and Vegetables

4.3(287)

30 Min

One Pot Dry Mee Siam

4.5(8)

30 Min

Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti

4.3(83)

35 Min

Bacon and Cabbage Risotto

4.2(171)

1 Std.

Nasi Goreng Kampung

4.4(14)

40 Min

Chicken and Mushroom Rice

4.2(15)

30 Min

Venetian Duck Ragù - Ragù veneziano con anatra

4.7(170)

1 Std. 40 Min

 Alle anzeigen
Alle anzeigen