Geräte und Zubehör
Spicy Cajun rub
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
235 g
Zutaten
-
sea salt160 g
-
chilli powder1 tbsp
-
ground smoked paprika1 tbsp
-
dried onion flakes1 tbsp
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granulated garlic1 tbsp
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ground cumin½ tsp
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ground cayenne pepper2 tsp
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dried thyme1 tbsp
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dried basil1 tbsp
-
dried oregano1 tbsp
-
ground coriander1 tbsp
-
ground white pepper¼ tsp
-
ground black pepper2 tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 235 g
Natrium
61131.5 mg
Eiweiß
9.4 g
Brennwert
883 kJ /
211 kcal
Fett
4.7 g
Ballaststoffe
16.5 g
gesättigte Fettsäuren
0.9 g
Kohlenhydrate
23.5 g
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