Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe
Zubereitung 25 Min
Gesamt 55 Min
40 sztuk
Zutaten
Proteinowe kulki chałwowe
-
20 g wiórków kokosowych
-
150 g płatków owsianych, błyskawicznych
-
80 g miodu płynnego
-
60 g białka w proszku smakowego, np. waniliowego (patrz wskazówka)
-
2 łyżki gorzkiej czekolady, grubo posiekanej2 łyżki groszków czekoladowych
-
250 g pasty tahini (patrz wskazówka)
Proteinowe kulki orzechowe
-
150 g płatków owsianych, błyskawicznych
-
80 g miodu płynnego
-
60 g białka w proszku smakowego, np. czekoladowego (patrz wskazówka)
-
2 łyżki gorzkiej czekolady, grubo posiekanej2 łyżki groszków czekoladowych
-
250 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
16.8 mg
Eiweiß
5.7 g
Brennwert
560.7 kJ /
134 kcal
Fett
7.7 g
Ballaststoffe
1.8 g
gesättigte Fettsäuren
1.7 g
Kohlenhydrate
12.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
PO TRENINGU
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Daktylowo-orzechowe kulki mocy
20 Min
Krem czekoladowy z serka wiejskiego
5 Min
Granola kokosowo-migdałowa
45 Min
Sałatka z komosy ryżowej z kurczakiem i pesto
35 Min
Batony proteinowe
3 Std. 10 Min
Ciasteczka owsiane z żurawiną i pestkami dyni
50 Min
Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami
30 Min
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30 Min
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30 Min
Pieczona owsianka à la szarlotka
45 Min
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
5 Min
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40 Min