Geräte und Zubehör
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)
Zubereitung 20 Min
Gesamt 25 Min
4 porcje
Zutaten
-
400 - 500 g ogórków Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
5 g kolendry, świeżej tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oleju
-
¼ łyżeczki chili, mielonego
-
1 łyżka octu ryżowego
-
½ łyżeczki cukru
-
2 łyżki sosu sojowego
-
2 szczypty soli
-
ziarna sezamu, białego do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
517.2 mg
Eiweiß
1.9 g
Brennwert
411.4 kJ /
98.3 kcal
Fett
8 g
Ballaststoffe
1.4 g
gesättigte Fettsäuren
1.1 g
Kohlenhydrate
7.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
25 Min
Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)
5 Min
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)
35 Min
Ogórki po azjatycku (TM6)
1 Std. 30 Min
Zupa krem z groszku i sezamowy łosoś
1 Std.
Orientalna surówka z kapusty (TM6, TM7)
1 Std. 10 Min
Łosoś wasabi w sezamie z sałatką z ogórków
25 Min
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30 Min
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20 Min
Ser labneh z ziołami w oliwie
85 Std. 25 Min
Pikantny gulasz na ciemnym piwie
4 Std.
Zupa z pierożkami gyoza
25 Min