Geräte und Zubehör
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 porsiyon
Zutaten
-
kırmızı mercimek250 g
-
soğan dörde bölünmüş240 g
-
cin biber parçalara bölünmüş (2-3 cm), çekirdekleri çıkartılmış (bk. Öneriler)10 g
-
domates dörde bölünmüş150 g
-
tereyağı parçalara bölünmüş50 g
-
Hindistan cevizi sütü300 g
-
toz zerdeçal¼ tk
-
2 tk hardal tohumu, beyazsarı hardal tohumu2 tk
-
su mercimekleri ıslatmak için ekstra oda sıcaklığında su400 g
-
tuz1 ½ tk
-
şeker½ tk
-
mini ıspanak120 g
-
kişniş, taze iri kıyılmış, süslemek için5 g
-
limon
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Eiweiß
19.9 g
Brennwert
2142.8 kJ /
512.2 kcal
Fett
22.2 g
Kohlenhydrate
54.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Jambonlu Patates Salatası
Keine Bewertungen
Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek
30 Min
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
45 Min
Vejeteryan Köfteler
1 Std. 10 Min
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
40 Min
Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus
1 Std. 15 Min
Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası
40 Min
Fındık, Armut ve Rokfor Peynirli Salata
Keine Bewertungen
Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi
30 Min
Mozzarella Peynirli ve Domatesli Omlet
30 Min
Portakallı İngiliz Pudingi (Buharda Pişmiş Yoğun Kek)
Keine Bewertungen
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
50 Min