Geräte und Zubehör
Tofu larb
Zubereitung 20 Min
Gesamt 6 Std. 45 Min
4 portions
Zutaten
-
firm tofu drained400 - 500 g
-
makrut lime leaves vein removed, finely shredded2
-
glutinous rice or jasmine rice2 tbsp
-
eschalots sliced thinly60 g
-
fresh green beans trimmed, 100 g x finely sliced (5 mm), 200g x left whole300 g
-
fresh coriander leaves only (approx.20 g), roughly chopped, plus extra to serve1 bunch
-
fresh mint leaves only (approx.20 g), roughly chopped, plus extra to serve1 bunch
-
fresh basil leaves only (approx. 20 g), roughly chopped, plus extra to serve1 bunch
-
white cabbage leaves separated300 g
-
fish sauce or vegan fish sauce80 g
-
dried chilli flakes1 - 3 tsp
-
freshly squeezed lime juice80 g
-
palm sugar cut into small pieces40 g
-
jasmine rice300 g
-
sea salt1 tsp
-
water1000 g
-
vegetable oil30 g
-
continental cucumber cut into slices diagonally½
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
2100.5 mg
Eiweiß
29.6 g
Brennwert
2808.8 kJ /
671.3 kcal
Fett
20.2 g
Ballaststoffe
13.4 g
gesättigte Fettsäuren
2.9 g
Kohlenhydrate
102.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Turn up the heat
6 Rezepte
Australien und Neuseeland
Australien und Neuseeland
Das könnte dir auch gefallen
Cauliflower gratin
1h
Hearty minestrone with herb gremolata
40min
Crispy Korean tofu
1h 20min
Cashew basil spelt pasta (gut health)
15min
Ricotta and spinach crespelle "cake"
40min
Charred cauliflower makhani
1h
Tempeh bolognaise
30min
Welsh Anglesey eggs
1h
High Protein Egg Bake
20min
Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust
1h 15min
Ancho chilli and black bean stew
40min
Fatayer with cheese and mint
2h 15min