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Immunbooster aus Ingwer, Kurkuma, Honig und Zitrone
Zubereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
300 Gramm
Zutaten
-
frischer Ingwer geschält, in Stücken60 g
-
Kurkuma, frisch geschält, in Stücken10 g
-
Pfeffer, frisch gemahlen3 Prisen
-
Honig flüssig75 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst180 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 Gramm
Natrium
5 mg
Eiweiß
1 g
Brennwert
474 kJ /
113 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
1 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
30 g
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