Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

5.0 15 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 20 Min

30 κομμάτια

Zutaten

αποξηραμένοι χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
250 γρ.
μύρτιλα, αποξηραμένα
50 - 75 γρ.
αποξηραμένα κράνμπερι
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
50 - 75 γρ.
αμύγδαλα
50 - 75 γρ.
φιστίκια Αιγίνης, καθαρισμένα, ανάλατα
50 - 75 γρ.
κανέλα, τριμμένη (optional)
2 πρέζες

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 κομμάτι

Eiweiß 1.4 g

Brennwert 316 kJ / 75.6 kcal

Fett 4.3 g

Ballaststoffe 1.7 g

Kohlenhydrate 8.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Rezepte
Griechenland

Μαγικό 23 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen

Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας

1 Std. 35 Min

Κεφτεδάκια με κιμά και λαχανικά

20 Min

Μπάρες ενέργειας για πρωινό

40 Min

Κέικ με χουρμάδες, μήλα και καρύδια

1 Std. 30 Min

Τηγανίτες τριμμένης πατάτας

Keine Bewertungen

Κρουασανάκια με πέστο

1 Std. 20 Min

Βέγκαν stir-fry με κάσιους

35 Min

Πάνκεϊκς μήλου

30 Min

Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

15 Min

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10 Min

Φιστικοβούτυρο

10 Min

Αφρός φράουλας

1 Std.