Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

5.0 22 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 20 Min

30 κομμάτια

Zutaten

αποξηραμένοι χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
250 γρ.
μύρτιλα, αποξηραμένα
50 - 75 γρ.
αποξηραμένα κράνμπερι
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
50 - 75 γρ.
αμύγδαλα
50 - 75 γρ.
φιστίκια Αιγίνης, καθαρισμένα, ανάλατα
50 - 75 γρ.
κανέλα, τριμμένη (optional)
2 πρέζες

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 κομμάτι

Eiweiß 1.4 g

Brennwert 316 kJ / 75.6 kcal

Fett 4.3 g

Ballaststoffe 1.7 g

Kohlenhydrate 8.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Rezepte
Griechenland

Μαγικό 23 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen

Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών

45 Min

Μπισκότα γλυκάνισου με αμύγδαλα

2 Std.

Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα

30 Min

Δροσιστικό κοκτέιλ με τζιν και αγγουράκι

10 Min

Αρωματικό ρύζι

25 Min

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10 Min

Καστανό ρύζι

40 Min

Ριζότο αλά Μιλανέζε

30 Min

Ρύζι με λαχανικά και αβγά

35 Min

Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά

45 Min

Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά

25 Min

Κριθαρότο με θαλασσινά

40 Min