Geräte und Zubehör
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
20 κομμάτια
Zutaten
-
φουντούκια, ασπρισμένα300 γρ.
-
χουρμάδες Medjool (φοινίκια) (περίπου 9-10), χωρίς κουκούτσια, κομμένα στη μέση175 γρ.
-
κακάο σε σκόνη3 κ.σ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
νερό αναλόγως, εάν χρειαστεί1 - 2 κ.γλ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 κομμάτι
Natrium
0.3 mg
Eiweiß
2.4 g
Brennwert
506.4 kJ /
121 kcal
Fett
9.3 g
Ballaststoffe
2.5 g
gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
9.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Back to school
9 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο
55 Min
Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς
2 Std. 30 Min
Βέγκαν κραμπλ μήλου με ξηρούς καρπούς και σταφίδες
9 Std.
Φράουλες με επικάλυψη σοκολάτας και ζεστή σοκολάτα
Keine Bewertungen
Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες
25 Min
Γρήγορο πόριτζ
10 Min
Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας
25 Min
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
40 Min
Μάφινς με τριπλή σοκολάτα
50 Min
Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς
20 Min
Γκρανόλα με μπανάνα
55 Min
Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα
15 Min