Geräte und Zubehör
Ινδικό κοτόπουλο με βούτυρο
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
6 μερίδες
Zutaten
Κοτόπουλο
-
φιλέτο από μπούτι κοτόπουλο, χωρίς πέτσα κομμένο σε κομμάτια (περίπου 3 εκ.)750 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο40 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι1 - 2 πρέζες
-
πάπρικα, γλυκιά1 κ.σ.
-
κάρυ σε σκόνη1 κ.σ.
-
κανέλα, τριμμένη¼ κ.γλ.
-
σκόρδο σε σκόνη¼ κ.γλ.
Σάλτσα
-
κρεμμυδάκια εσαλότ κομμένα στη μέση2
-
σκελίδες σκόρδο2
-
τζίντζερ, φρέσκο (περίπου 2-3 εκ.)1 κομμάτι
-
βούτυρο50 γρ.
-
συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας150 γρ.
-
πελτέ ντομάτας50 γρ.
-
καστανή ζάχαρη30 γρ.
-
κάρυ σε σκόνη1 κ.σ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι αλεσμένο1 - 2 πρέζα
-
αμύγδαλα, αλεσμένα20 γρ.
-
νερό50 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο ψιλοκομμένο, για γαρνίρισμα1 - 2 κ.σ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Eiweiß
20.3 g
Brennwert
1229.1 kJ /
293.8 kcal
Fett
19.1 g
Ballaststoffe
3.4 g
Kohlenhydrate
14.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30min
Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι
40min
Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο
55min
Mπισκότα με φιστικοβούτυρο
45min
Χοιρινό ψαρονέφρι στον ατμό (1500 γρ.)
35min
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20min
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25min
Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα
30min
Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα
40min
Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια
30min
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν
1h 10min
Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια
25min