Smoothie bowl med acai (1500 kcal)

Smoothie bowl med acai (1500 kcal)

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

2 portioner

Zutaten

mandler, med skind
30 g
hindbær, frosne
150 g
mandelmælk
60 g
60 g kokosmælk
acai pulver
2 spsk
udstenede dadler (se tip)
2
banan skåret i stykker
1
honning
10 g
10 g ahornsirup
banan skåret i skiver, til pynt
½
chiafrø til drysning
1 spsk
gojibær, tørrede til drysning
2 spsk

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 9 g

Brennwert 1495 kJ / 357 kcal

Fett 17 g

Ballaststoffe 15 g

Kohlenhydrate 34 g

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