Geräte und Zubehör
Bebida de aveia e tâmara
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
1500 g
Zutaten
-
tâmara s/ caroço50 g
-
água1500 g
-
flocos de aveia30 g
-
óleo1 c. chá de
-
extrato de baunilha1 c. chá de
-
sal1 pitada de
Nährwerte pro 1500 g
Brennwert
307.1 kcal /
1284.8 kJ
Eiweiß
6 g
Fett
6.7 g
Kohlenhydrate
57.9 g
Ballaststoffe
6.5 g
gesättigte Fettsäuren
0.7 g
Natrium
208.8 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

Celebramos as nossas singularidades
32 Rezepte
Portugal
Portugal