Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Mediterranean Chicken
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
10 portion
Zutaten
-
extra virgin olive oil2 tbsp
-
chicken breast, skin on or skinless, boneless skinless1135 g
-
salt to season, to taste
-
black pepper, ground to season, to taste
-
artichoke heart, marinated drained and halved340 g
-
115 g olive, green, pitted, drainedKalamata olive, pitted drained115 g
-
salt1 tsp
-
black pepper, ground¼ tsp
-
extra virgin olive oil1 tablespoon
-
garlic clove5
-
dill, fresh leaves only, to taste10 sprig
-
red bell pepper stem and seeds removed, quartered115 g
-
red onion quartered115 g
-
5 sprigs oregano, freshoregano, dried1 tbsp
-
heirloom tomato quartered340 g
-
bay leaf, dried3
-
lemon halved1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
493.9 mg
Eiweiß
25.7 g
Brennwert
1223 kJ /
292.3 kcal
Fett
18.3 g
Ballaststoffe
2.7 g
gesättigte Fettsäuren
3.9 g
Kohlenhydrate
6.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen
Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)
4 Std. 20 Min
Meatballs with chilli cheese potatoes
1 Std.
Lemon Garlic Chicken
30 Min
Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce
1 Std.
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 Min
Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)
50 Min
Baked Sweet Potatoes with Curry Chicken
1 Std. 10 Min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 Min
Beef stew with gnocchi
3 Std. 15 Min
Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)
5 Std. 5 Min
Chicken Afritada
30 Min
Spanish Tortilla
1 Std.