Kompatible Versionen
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g czerwonego buraka, podłużnego, Ø 4-5 cm (patrz wskazówka)
- 150 g cukinii, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 100 g marchewki, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 100 g batata, podłużnego, Ø 4-5 cm, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
120
g sera halloumi, pokrojonego w 1 cm kostkę
oder 120 g sera feta, pokrojonego w 1 cm kostkę -
100
g crème fraîche, min. 30% tłuszczu (patrz wskazówka)
oder 100 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu - 50 g orzechów włoskich, łuskanych
- 35 g oliwy z oliwek
- 2 ząbki czosnku
- 150 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm paski
- 220 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 125 g wody
- ½ łyżeczki soli
- 1 szczypta cukru
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 2298.5 kJ / 549.4 kcal
- Eiweiß
- 14.2 g
- Kohlenhydrate
- 59.4 g
- Fett
- 28.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 9.6 g
- Ballaststoffe
- 5.7 g
- Natrium
- 636.3 mg
Alternative Rezepte
Pizzerinki z rumienionymi pieczarkami, serem tylżyckim i szynką
1u. 55min
Kokosowy pudding chia z malinami
3 godz. 5 min
Serowo-warzywny spód do pizzy
45min
Kremowy „serek” z nerkowców
25min
Budyń kokosowy z malinami
15min
Omlet z fetą i szpinakiem
15min
Ciasto z truskawkami, kremem budyniowym i galaretką (TM6)
8h 30 min
Kawa pistacjowa
1h 10min
Kawa latte
10 min
Krem z pieczonej papryki z rumienionymi słupkami warzyw
1h 20min
Płynące ciasto czekoladowe (lava cake)
40min
Ciasto Filadelfia z malinami (bez pieczenia)
5h 50min