Geräte und Zubehör
Νουντλς με χοιρινό και σάλτσα κάρυ
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
χοιρινό ψαρονέφρι σε λωρίδες (2 x 4 εκ.)300 γρ.
-
σάλτσα σόγιας20 γρ.
-
σησαμέλαιο, ελαφρύ30 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο σε λεπτές φέτες2
-
φρέσκα κρεμμυδάκια2
-
φιστίκια, καβουρδισμένα, αλατισμένα40 γρ.
-
φρέσκο κόλιανδρο μόνο τα φύλλα10 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση και μετά σε φέτες (5 χλστ.)100 γρ.
-
καρότα σε ροδέλες (5 χλστ.)200 γρ.
-
κίτρινη πιπεριά (περίπου 180 γρ.), σε κομμάτια (2 εκ.)1
-
γάλα καρύδας400 γρ.
-
νερό και 1-2 κ.σ. επιπλέον100 γρ.
-
κίτρινη πάστα κάρυ ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 2 κ.γλ.
-
1 κ.γλ. θαλασσινό αλάτισάλτσα ψαριού (fish sauce)1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
μπρόκολο, σε μπουκετάκια250 γρ.
-
χοντρά νουντλς, από αλεύρι σίτου (π.χ. στιγμιαία νουντλς, σπασμένα ελαφρώς)120 γρ.
-
κορν φλάουερ (άμυλο)1 κ.γλ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Eiweiß
28 g
Brennwert
1915 kJ /
456 kcal
Fett
36 g
Ballaststoffe
8 g
Kohlenhydrate
37 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι
25 Min
Σαλάτα με ζεστό χαλλούμι, καρύδια και ρόδι
50 Min
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50 Min
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40 Min
Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα
10 Min
Κουκιά φρέσκα με αγκινάρες
40 Min
Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας
55 Min
Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo
1 Std. 5 Min
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30 Min
Χιουνκάρ μπεγιεντί
1 Std. 5 Min
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1 Std. 10 Min
Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30 Min