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Pumpkin Seed Butter

Pumpkin Seed Butter
3.4 5 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
10 oz
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Zutaten

  • raw pumpkin seeds
    10 oz
  • sunflower oil
    ½ - 1 oz

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 oz

Natrium 49.3 mg
Eiweiß 2.1 g
Brennwert 274 kJ / 65.5 kcal
Fett 5.6 g
Ballaststoffe 0.6 g
gesättigte Fettsäuren 1.1 g
Kohlenhydrate 3 g

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