Geräte und Zubehör
Fasolka szparagowa z gremolatą
Zubereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
6 porcji
Zutaten
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
skórka z 1 cytryny (optional) małej, ekologicznej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki
-
500 g wody
-
500 - 800 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej, lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, w całości500 - 800 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, w całości
-
2 łyżki migdałów, w słupkach2 łyżki orzeszków piniowych
-
2 - 3 łyżki oliwy z oliwek
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
79.4 mg
Eiweiß
4.2 g
Brennwert
517.3 kJ /
123.6 kcal
Fett
9 g
Ballaststoffe
3.1 g
gesättigte Fettsäuren
1.9 g
Kohlenhydrate
8.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DODATKI DO DAŃ GŁÓWNYCH II
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25 Min
Pieczony kurczak z warzywami
1 Std. 45 Min
Czekoladowa tarta ze spiralizowaną gruszką (TM6, TM7)
1 Std. 15 Min
Gotowanie na parze bobu (300-500 g)
25 Min
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)
25 Min
Gotowanie na parze szpinaku (500 g)
15 Min
Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)
25 Min
Gotowanie na parze zielonego groszku (200-500 g)
20 Min
Delikatne rumienienie fasolki szparagowej
25 Min
Rumienienie szparagów
20 Min
Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym
35 Min
Cytrynowa brukselka
20 Min