Geräte und Zubehör
Warzywna zapiekanka z łososiem
Zubereitung 15 Min
Gesamt 55 Min
4 porcje
Zutaten
-
500 g wody
-
800 - 1000 g warzyw, mieszanych np. ziemniaków, batatów, różyczek kalafiora, marchewek, korzenia selera, pokrojonych na 3 cm kawałki
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia
-
150 g zielonego groszku, mrożonego
-
250 g łososia wędzonego na zimno pokrojonego na 3 cm kawałki
-
200 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1541.3 mg
Eiweiß
23.1 g
Brennwert
2157.9 kJ /
515.8 kcal
Fett
34.6 g
Ballaststoffe
8.8 g
gesättigte Fettsäuren
19.2 g
Kohlenhydrate
29.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ZAPIEKANKI
9 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Kurczak pieczony z warzywami
1 Std. 20 Min
Pieczone warzywa z kozim serem i pesto (TM6, TM7)
1 Std.
Łosoś z warzywnym kuskusem i sosem kurkumowym
40 Min
Sałatka z nektarynką i malinowym dressingiem (TM6, TM7)
25 Min
Ryba w stylu Veracruz
45 Min
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45 Min
Ryba w sosie słodko-kwaśnym z ryżem
1 Std. 5 Min
Udka kurczaka w kremowym sosie ze szpinakiem
1 Std. 10 Min
Łosoś na parze z ziemniakami, cukinią i papryką
45 Min
Zapiekanka z mieloną wołowiną i kalafiorem
1 Std.
Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem
55 Min
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1 Std.