
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Marynowanie wołowiny
- 400 g rostbefu pokrojonego w 5 mm paski
- 30 g sosu sojowego
- 20 - 30 g koreańskiej pasty chili gochujang (patrz wskazówka)
- 15 g oleju sezamowego
- 10 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sos
- 1 jabłko, zielone bez gniazd nasiennych, pokrojone w ćwiartki (ok. 150 g)
- 100 g cebuli przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 15 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 30 - 60 g koreańskiej pasty chili gochujang (patrz wskazówka)
- 30 g mirinu (optional)
- 20 g oleju sezamowego
- 50 g wody
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 15 g sosu sojowego
Gotowanie ryżu i jajek
- 120 g marchewki pokrojonej w 2-3 mm paski
- 120 g cukinii pokrojonej w 2-3 mm paski
-
100
g pieczarek pokrojonych w plastry
oder 100 g boczniaków, świeżych pokrojonych w 1 cm paski - 1200 g wody
- 1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 200 g ryżu jaśminowego
- 1 łyżka oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 4 jajka
- 100 g liści szpinaku baby, świeżych
- 1 - 2 zielone cebulki ze szczypiorkiem posiekane, do dekoracji
- 2 łyżeczki ziaren sezamu, prażonych
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 697.5 kcal / 2918.3 kJ
- Eiweiß
- 36.2 g
- Fett
- 31.6 g
- Kohlenhydrate
- 66.8 g
- Ballaststoffe
- 5.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8.5 g
- Natrium
- 2037.1 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Grzybowe stir-fry z ryżem
55 Min
Koreański makaron japchae (TM5)
1 Std. 15 Min
Koreański makaron japchae (TM6)
1 Std. 15 Min
Czosnkowo-imbirowe skrzydełka z kurczaka z makaronem ryżowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
55 Min
Wieprzowina po koreańsku z ryżową sałatką
40 Min
Bibimbap burrito
45 Min
Korma z wołowiny
3 Std. 10 Min
Azjatycki bowl z wieprzowiną Hoisin
40 Min
Japoński omlet z kapustą (okonomiyaki)
30 Min
Zupa Pho z resztek pieczonego drobiu
2 Std. 15 Min
Bowl z ryżem i łososiem
50 Min
Koreański ramen z tofu
50 Min