
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 κόκκινες πιπεριές χωρίς τα σπόρια, σε κομμάτια
- 2 κρεμμύδια σε φέτες (6 χιλ.)
- 2 σκελίδες σκόρδο
- ελαιόλαδο για το άλειμμα
- 900 γρ. μοσχαρίσιες μπριζόλες flank steaks
- ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, τριμμένο
- ½ κ.γλ. αλάτι
Σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
- 115 γρ. ελαιόλαδο
- ½ κ.γλ. αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, τριμμένο
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Brennwert
- 454 kcal / 1900 kJ
- Eiweiß
- 35 g
- Fett
- 32 g
- Kohlenhydrate
- 7 g
- Ballaststoffe
- 1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7 g
- Natrium
- 461 mg
Alternative Rezepte
Bulgogi (κορεάτικο μαριναρισμένο βοδινό)
1 Std. 20 Min
Ομελέτα με μπρόκολο και ζαμπόν
35 Min
Πάστα τζίντζερ
15 Min
Κατεψυγμένες μπάρες γιαουρτιού
Keine Bewertungen
Μάφινς καρότου με παπαρουνόσπορο
55 Min
Γίγαντες στο φούρνο
12 Std. 30 Min
Aυγά σκραμπλ sous-vide
45 Min
Λαβράκι με σάλτσα beurre blanc-πράσου και πατάτες
1 Std.
Χοιρινό με δαμάσκηνα και πορτοκάλι
1 Std. 30 Min
Κεφτεδάκια με τζατζίκι (χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες)
30 Min
Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας
30 Min
Γιουβαρλάκια αβγολέμονο
1 Std. 10 Min