Geräte und Zubehör
Χιουνκάρ μπεγιεντί
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
τυρί κασέρι σε κομμάτια (2 εκ.)120 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση100 γρ.
-
σκόρδο2 σκελίδες
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο κομμένο σε μικρά κομμάτια (2 εκ.)70 γρ.
-
250 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβαντομάτες κομμένες σε κύβους (2 εκ.)250 γρ.
-
βοδινό κιλότο σε κύβους (2-3 εκ.)500 γρ.
-
πάστα πιπεριάς30 γρ.
-
νερό150 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 ¼ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο¼ κ.γλ.
-
νιφάδες καυτερής κόκκινης πιπεριάς½ κ.γλ.
-
κανέλα, τριμμένη (προαιρετικά)⅛ κ.γλ.
-
μελιτζάνες αποφλοιωμένες, κομμένες σε φέτες (1 εκ.)900 γρ.
-
30 γρ. αλεύρι ολικής αλέσεως σίτουαλεύρι για όλες τις χρήσεις30 γρ.
-
γάλα150 γρ.
-
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο (optional)1 πρέζα
-
φρέσκο μαϊντανό για το γαρνίρισμα
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Eiweiß
36.2 g
Brennwert
2644 kJ /
632 kcal
Fett
46.8 g
Ballaststoffe
8.6 g
Kohlenhydrate
17.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Σπετζοφάι
25 Min
Γαριδομακαρονάδα
40 Min
Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας
55 Min
Βοδινό στιφάδο με νιόκι
1 Std. 30 Min
Ριζότο με κολοκύθα και μπέικον
40 Min
Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry
30 Min
Ψωμί με ελιές ή/και φέτα
1 Std. 30 Min
Μουσακάς νηστίσιμος
1 Std. 10 Min
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30 Min
Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια
2 Std. 45 Min
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30 Min
Νουντλς με χοιρινό και σάλτσα κάρυ
45 Min