Geräte und Zubehör
Κοτομπουκιές
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
24 κομμάτια
Zutaten
-
νιφάδες καλαμποκιού (κορν φλέικς)100 γρ.
-
πάπρικα½ κ.γλ.
-
φρέσκοτριμμένο πιπέρι¼ κ.γλ.
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια50 γρ.
-
μουστάρδα50 γρ.
-
φιλέτο από στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα σε μπουκιές (2 εκ.)500 γρ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 κομμάτι
Eiweiß
4.5 g
Brennwert
278 kJ /
65 kcal
Fett
3.6 g
Kohlenhydrate
3.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40 Min
Κουλούρι Θεσσαλονίκης
50 Min
Βοδινό στιφάδο με νιόκι
1 Std. 30 Min
Πιτσάκια
1 Std. 10 Min
Ζεστή σαλάτα με τραγανές "smashed" πατάτες
1 Std. 30 Min
Ντάκος κρητικός
10 Min
Σαλάτα ζυμαρικών
35 Min
Μάφιν ομελέτας
30 Min
Σάντουιτς με κοτόπουλο Coronation
45 Min
Μπάρες με βρώμη και γλυκοπατάτα
55 Min
Σοκολατογκοφρέτες με φιστικοβούτυρο και μέλι
3 Std. 25 Min
Σοκολατένια γκρανόλα
50 Min