Geräte und Zubehör
Sałatka z fasolką, boczkiem i orzechami
Zubereitung 15 Min
Gesamt 25 Min
4 porcje
Zutaten
-
20 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
20 g orzechów laskowych
-
20 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
-
50 g moreli suszonych, bez pestek, pokrojonych w 1 cm plastry150 g moreli pokrojonych w 1 cm plastry
-
10 g masła
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
80 g kostek boczku
-
15 g oliwy z oliwek
-
400 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej bez łyka, przekrojonej na pół
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
2 - 3 szczypty soli
-
2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
ser parmezan w płatkach, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
233.3 mg
Eiweiß
7.9 g
Brennwert
1189.6 kJ /
284.3 kcal
Fett
22.8 g
Ballaststoffe
5 g
gesättigte Fettsäuren
5.5 g
Kohlenhydrate
15.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Sałatki na cały rok
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Makaron z warzywami w sosie teriyaki
40 Min
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)
40 Min
Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM7)
45 Min
Pieczone warzywa z kozim serem i pesto (TM6, TM7)
1 Std.
Ryż z mielonym mięsem i olejem chili po syczuańsku
1 Std. 5 Min
Koreański makaron japchae (TM6, TM7)
1 Std. 15 Min
Gnocchi z sosem warzywnym; Serniczki z musem porzeczkowym
45 Min
Zupa tex-mex z kurczakiem
45 Min
Sałatka z dynią i serem feta
30 Min
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25 Min
Wegańska sałatka Cezar
40 Min
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50 Min