Geräte und Zubehör
Sałatka z fasolką, boczkiem i orzechami
Zubereitung 15 Min
Gesamt 25 Min
4 porcje
Zutaten
-
20 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
20 g orzechów laskowych
-
20 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
-
50 g moreli suszonych, bez pestek, pokrojonych w 1 cm plastry150 g moreli pokrojonych w 1 cm plastry
-
10 g masła
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
80 g kostek boczku
-
15 g oliwy z oliwek
-
400 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej bez łyka, przekrojonej na pół
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
2 - 3 szczypty soli
-
2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
ser parmezan w płatkach, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
233.3 mg
Eiweiß
7.9 g
Brennwert
1189.6 kJ /
284.3 kcal
Fett
22.8 g
Ballaststoffe
5 g
gesättigte Fettsäuren
5.5 g
Kohlenhydrate
15.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Sałatki na cały rok
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym
50 min
Pieczone warzywa z kozim serem i pesto (TM6, TM7)
1 godz.
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10 min
Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM6, TM7)
45 min
Zapiekanka ziemniaczana z borowikami
1 godz. 20 min
Sałatka z bakłażanem i soczewicą
40 min
Wrapy à la moussaka
50 min
Łosoś wasabi w sezamie z sałatką z ogórków
25 min
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25 min
Kalafior tikka masala
30 min
Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
40 min
Dorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką
35 min