Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 225 g shiitake mushroom, fresh halved
- 60 g portobello mushroom, fresh halved
- 115 g king oyster mushroom, fresh halved
- 60 g fresh brown mushrooms halved
- 450 g ground beef broken into pieces
- 60 g breadcrumbs, dried
- 30 g liquid aminos, type Bragg
- 1 tsp black pepper, freshly ground
- 2 egg, large (65-70 g)
- 2 tsp Worcestershire sauce
- 4 slice cheddar cheese
- 4 hamburger bun toasted
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 779.6 kcal / 3261.8 kJ
- Eiweiß
- 44.8 g
- Fett
- 39.8 g
- Kohlenhydrate
- 59.5 g
- Ballaststoffe
- 4.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 16.1 g
- Natrium
- 1316.2 mg
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