Geräte und Zubehör
Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια
Zubereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
2 μερίδες
Zutaten
-
καρύδια, χωρίς κέλυφος80 γρ.
-
ελαιόλαδο80 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
φιλέτο κοτόπουλου σε λωρίδες (1 x 3-4 εκ.), που το έχετε στεγνώσει με χαρτί κουζίνας300 γρ.
-
αλάτι και 2-3 επιπλέον πρέζες για το κοτόπουλο½ κουταλάκι
-
150 γρ. βερίκοκα (χρυσόμηλα), σε φέτες (1 εκ.)ροδάκινα σε φέτες (1 εκ.)150 γρ.
-
ξίδι μηλίτη30 γρ.
-
μουστάρδα15 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
πάπρικα, γλυκιά½ κ.γλ.
-
ζάχαρη2 - 3 πρέζες
-
φύλλα σπανακιού, φρέσκα300 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
532.9 mg
Eiweiß
21.4 g
Brennwert
3212.7 kJ /
767.9 kcal
Fett
73 g
Ballaststoffe
3.8 g
gesättigte Fettsäuren
10.7 g
Kohlenhydrate
9.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Δροσερές σαλάτες
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Τσιζκέικ μπακλαβάς
Brak ocen
Άγριο ρύζι με μήλα
50 min
Κραμπλ με μπανάνα και αχλάδι
30 min
Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι
45 min
Νουντλς με χοιρινό και σάλτσα κάρυ
45 min
Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο
35 min
Κοτόπουλο τεριγιάκι sous-vide (TM5)
2 godz.
Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη και πουρές κάστανου
30 min
Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού
20 min
Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα
1 godz.
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο που μας έχει περισσέψει
1 godz. 20 min
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10 min