Bimby® è casa: Insalata di riso
TM6

Bimby® è casa: Insalata di riso

4.3 ( 190 Bewertungen )

Zutaten

Insalata di riso

  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 10 g di aceto bianco
    oder 10 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 2 pizzichi di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 1200 g di acqua
  • 250 g di riso (cottura 14-16 minuti)
  • 2 uova
  • 120 g di carote pelate e a cubetti (1 cm circa)
  • 280 g di zucchine a cubetti (1 cm circa)
  • 100 g di piselli surgelati
  • 200 g di tonno in scatola sgocciolato e tagliato a pezzi
  • 100 g di olive denocciolate intere o a pezzi
  • 15 - 20 g di cetriolini sott'aceto a fettine
  • 1 rametto di menta fresca le foglioline
  • 7 pomodorini ciliegia a metà

Nährwerte
pro 1 porzione
Brennwert
763.4 kcal / 3193.9 kJ
Eiweiß
26.5 g
Fett
23.6 g
Kohlenhydrate
113.7 g
Ballaststoffe
7.3 g
gesättigte Fettsäuren
4.6 g
Natrium
490 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte